Blog

• Toate
• Alimentație și dietetică
• Sarcină
• Sănătate reproductivă
• Greutate sănătoasă
• Fitness și sport
• Sănătatea copilului
• Sănătatea bărbaților
• Sănătatea femeilor
• Frumuseţe

Coenzima Q10 - beneficii și doze zilnice

Ce spune știința despre cele 5 mituri cele mai populare legate de coenzima Q10?

După cât timp își face efectul valeriana?

Valeriana este o plantă populară cu efect sedativ. De obicei, efectul ei se resimte la una-două ore după administrare, iar cele mai bune rezultate apar în urma utilizării regulate.

Ce tratează valeriana?

Valeriana (Valeriana officinalis) calmează sistemul nervos și ajută în caz de insomnie, anxietate și stres.

După cât timp își face efectul combinația de mentă, păducel și valeriană?

Menta, păducelul și valeriana acționează treptat – contribuie la calmare, somn și reducerea tensiunii.

Cum se administrează ghimbirul pudră?

Consumați ½ linguriță de ghimbir pudră pe zi cu miere sau apă caldă pentru imunitate, tuse și o digestie bună.

Ghimbir și miere - contraindicații

Atenție la ghimbir și miere în caz de ulcer, alergii, sarcină sau tensiune arterială ridicată – pot apărea reacții adverse.

Ce tratează combinația de ghimbir cu miere și lămâie?

Ghimbirul cu miere și lămâie tratează răcelile, tusea și întărește sistemul imunitar – o forță naturală pentru sănătate.

Ajută merișorul roșu în caz de cistită?

Merișorul este adesea folosit pentru ameliorarea și prevenirea cistitei datorită proprietăților sale antibacteriene.

Merișor - beneficii și proprietăți medicinale

Merișorul roșu susține sănătatea căilor urinare, imunitatea și starea generală de bine datorită proprietăților sale antioxidante puternice.

Cum se face o tinctură de tribulus terrestris

Открий лесна рецепта за домашна тинктура от бабини зъби – пропорции, накисване, извличане и съхранение на билковия екстракт.

Ce este melatonina și cum influențează somnul?

În acest articol vă oferim informații despre hormonul somnului, melatonina, și modurile în care aceasta influențează corpul și somnul.

Totul despre busuiocul sălbatic: Esență și beneficii terapeutice

În acest articol veți afla mai multe despre o plantă mai puțin cunoscută din medicina populară – busuiocul sălbatic și beneficiile sale pentru sănătatea umană.

Curățare completă a intestinelor prin detoxifiere

Menținerea sănătății intestinale și curățarea intestinelor ca parte a detoxifierii organismului

L-carnitină: Esență și beneficii pentru organism

Aflați mai multe despre esența și beneficiile L-carnitinei pentru corpul uman în această postare de blog.

Totul despre vitamina C (acid ascorbic): Esență și beneficii

Este oare expresia banală „ia vitamina C” doar o vorbă sau ascunde un adevărat sens? – aflați în acest articol.

Efectele ashwagandhei asupra somnului și cortizolului

Efectele ashwagandhei asupra somnului și cortizolului – VitaOn