Blog

• Toate
• Храна и диетология
• Бременност
• Репродуктивно здраве
• Здравословно тегло
• Фитнес и спорт
• Детско здраве
• Мъжко здраве
• Женско здраве
• Красота

Пълно пречистване на червата чрез детоксикация

Поддържането на чревното здраве и пречистването на червата като част от детоксикацията на организма

Аминокиселини: Същност, видове и функции

Аминокиселините се смятат за първите биоактивни съединения на Земята. Според водещи теории те са възникнали спонтанно преди милиарди години от прости елементи, включително азот, под влияние на атмосферни условия. Наричани...

Totul despre colesterol: este periculos și cum să scădeți nivelul acestuia

Ce este colesterolul, de la ce depind nivelurile sale în organism și cum să le scădeți în cazul hipercolesterolemiei?

Cele mai populare tipuri de plante medicinale din România

Am prezentat câteva dintre cele mai populare plante medicinale găsite în România și modurile în care acestea pot fi folosite pentru diverse probleme de sănătate.

Refluxul: tipuri, cauze și tratament

În acest articol, veți afla despre tipurile de reflux și cauzele apariției acestora, precum și despre diferite metode și abordări pentru tratamentul acestuia.

Totul despre adaptogeni: cum funcționează și de ce sunt necesari pentru viața de zi cu zi

În această publicație, veți avea ocazia să aflați despre efectele adaptogenelor și cazurile în care acestea vă pot fi benefice.

Фастинг диета : същност и основни принципи

Фастинг диета или гладуване - ефективен метод за регулиране на теглото, ако се използва правилно.

14 стречинг упражнения в домашни условия

Как да се разтягаме ефективно и правилно с прости упражнения в домашни условия - вижте повече в този блог пост.  

9 рецепти за вкусни шейкове за отслабване

Наслаждавайте се на вкусни домашни шейкове докато отслабвате с тези рецепти.  

Ефективен ли е берберинът за отслабване

Чудите се дали новата сензация “берберин” помага за отслабване - намерете своя отговор в тази статия.  

Помага ли лененото семе за отслабване и как се използва?

Дали се отслабва при прием на ленено семе, как действа то и защо хората погрешно смятат, че ядейки определена храна могат да отслабнат.  

Берберин: ползи, странични ефекти и прием

Може ли берберинът да ви бъде полезен и как ще ви помогне - научете повече относно този актуален продукт и неговите качества.  

Какво представлява метаболитният синдром?

В тази статия ще ви запознаем със същността на метаболитния синдром, неговите изяви и как начините да се справите с него.  

Dietă fără lactate și alimente fără lactoză

Cine ar trebui să urmeze o dietă fără lactoză și fără lactate și este sănătos să ne limităm la acestea?

Ce să faci în caz de stomac nervos: 10 remedii tradiționale și plante medicinale.

Ce este stomacul nervos și cum să faceți față acestuia fără a apela la medicamente, doar cu ajutorul plantelor medicinale și al rețetelor populare.

Totul despre bolile sistemului digestiv: Tipuri și simptome

Află totul despre bolile sistemului digestiv, manifestările lor și ce ar trebui să faci dacă bănuiești că suferi de una.