Vitaminele sunt substanțe indispensabile, fără de care viața pur și simplu nu ar putea exista. Acestea se obțin prin alimentație și, din cauza specificului vieții moderne, adesea putem ajunge la un deficit și la o lipsă a unora dintre ele.
La femeile gravide acest lucru poate avea o importanță critică pentru ele și pentru copil, motiv pentru care administrarea lor sub formă de suplimente alimentare în perioada sarcinii este o practică des întâlnită.
Ce sunt vitaminele?
Vitaminele sunt elemente esențiale și indispensabile, de care organismul are nevoie în cantități mici pentru a-și menține funcționarea corectă. În timpul sarcinii și al alăptării, necesitatea de vitamine și minerale este crescută, deoarece acestea joacă un rol critic atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru dezvoltarea corespunzătoare a fătului.
Care este funcția lor pentru organism?
Vitamina A (retinol)
Vitamina A este o vitamină solubilă în grăsimi, care joacă un rol-cheie în vedere, piele și creșterea celulară. Susține dezvoltarea normală a sistemului imunitar. Fără aceasta, pot apărea daune grave fătului în timpul dezvoltării intrauterine, inclusiv defecte congenitale.
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina C este un antioxidant puternic care întărește sistemul imunitar, ajută la sinteza colagenului și îmbunătățește absorbția fierului, prevenind astfel anemia.
Vitamina D (colecalciferol)
Esențială pentru absorbția calciului și fosforului, această vitamină menține sănătatea oaselor și dinților, atât pentru mamă, cât și pentru făt, contribuind la o sarcină sănătoasă.
Vitamina E (acetat de tocoferol)
Vitamina E este un antioxidant puternic care protejează celulele de daunele cauzate de stresul oxidativ și contribuie la sănătatea pielii și a sistemului cardiovascular, ajutând la prevenirea defectelor fetale.
Administrarea unor suplimente și vitamine prenatale pentru femeile însărcinate și care alăptează, din grupa celor solubile în grăsimi, precum vitamina A și vitamina D, trebuie făcută cu precauție, din cauza efectelor secundare periculoase care pot apărea în cazul unei supradozări sistematice cu doze mari.
Tipuri de produse
Produsele pe care VitaOn le oferă pentru femeile însărcinate și care alăptează includ multivitamine esențiale.
Iată care sunt acestea:
-
Vitamina E
-
Vitamina C
-
Vitamina A
-
Vitamina D
-
Magneziu
-
Zinc
Când este necesară administrarea?
Administrarea acestor vitamine sarcina este recomandată în timpul sarcinii și al alăptării, deoarece acestea susțin sănătatea mamei și ajută la dezvoltarea corectă a copilului, în special a creierului acestuia.
Lipsa nutrienților esențiali poate duce la probleme cu vederea, imunitatea, oasele și pielea și poate avea un impact negativ asupra sistemului nervos, atât pentru mamă, cât și pentru dezvoltarea generală a fătului, inclusiv riscul de defecte de tub neural.
De ce să alegeți produsele VitaOn?
VitaOn oferă produse de înaltă calitate, create cu atenție pentru nevoile femeilor însărcinate și care alăptează.
În producția acestor produse sunt utilizate ingrediente atent selectate, care asigură o combinație de vitamine și minerale necesare pentru menținerea sănătății mamei și a fătului, garantând în același timp siguranță și eficiență, chiar și în fiecare trimestru al sarcinii.
Întrebări frecvente
Ce vitamine pot fi administrate femeilor însărcinate și care alăptează?
Toate vitaminele esențiale și suplimentele alimentare pot și este bine să fie administrate femeilor însărcinate, lăuzelor și mamelor care alăptează, după consultarea unui medic. Este extrem de important ca doza să fie respectată conform recomandărilor medicului, mai ales pentru a evita greața asociată cu supradozajul.
Când este necesară administrarea acestora la femeile însărcinate?
Unele vitamine, cum ar fi Vitamina C, D, acidul folic, grăsimi omega 3 și vitaminele din grupa B, este recomandabil să fie administrate în timpul sarcinii pentru a asigura cantitățile necesare pentru mamă și făt, încă din etapa de concepție.
La administrarea căror vitamine trebuie mamele să fie mai atente?
Vitaminele liposolubile, precum A și D, pot fi supradozate și pot provoca efecte secundare neplăcute, afectând sănătos echilibrul corpului.
De ce este importantă administrarea vitaminelor prenatale în România pentru sănătatea fătului?
În România, necesitatea administrării vitaminelor prenatale este esențială datorită rolului lor în susținerea sănătății mamei și a fătului. Aceste vitamine, în special acidul folic, ajută la prevenirea defectelor congenitale, cum ar fi defectele de tub neural, care pot afecta grav dezvoltarea sistemului nervos al copilului. Consultarea unui medic pentru administrarea corectă a suplimentelor este crucială pentru a asigura o sarcină sănătoasă.
Cum contribuie vitaminele la prevenirea defectelor de tub neural la femeile însărcinate?
Prevenirea defectelor de tub neural este una dintre cele mai importante beneficii ale administrării vitaminelor prenatale, în special a acidului folic, încă din perioada preconcepțională și pe parcursul sarcinii. Aceste suplimente susțin dezvoltarea corectă a sistemului nervos al fătului, reducând riscul de malformații congenitale și asigurând o dezvoltare sănătoasă a copilului.