Cele mai bune plante pentru cistita acută și cronică
Dr. Martin HristovCistita este poate cea mai frecventă boală întâlnită la sexul feminin. Aceasta se caracterizează prin inflamația vezicii urinare și a căilor urinare, iar fiecare femeie a experimentat în viața sa simptomele neplăcute ale acestei afecțiuni.
Din acest motiv, majoritatea femeilor consideră că au cunoștințe de expert în domeniul acestei afecțiuni și adesea recurg la „auto-tratament” cu antibiotice.
În acest articol vă vom prezenta mai detaliat cistita, cauzele apariției sale și care este comportamentul corect atunci când apar simptome de cistită, înainte de a apela la antibiotice.
# Ce este cistita și ce o cauzează
Cistita este o boală inflamatorie a vezicii urinare, care face parte din grupul infecțiilor căilor urinare. Cistita (cystitis) este un cuvânt cu rădăcini grecești - “kystis” - vezică, sac și “itis” - sufix grecesc și latin care înseamnă inflamație.
Cauzele apariției cistitei pot fi diferite și boala poate fi clasificată în mai multe tipuri.
# Tipuri și simptome ale cistitei
În funcție de cauza etiologică, cistita poate fi împărțită în diferite tipuri.
# Cistita bacteriană
Cistita bacteriană este cel mai frecvent tip, cauzată de bacterii patogene.
La nivel mondial, cel mai frecvent agent cauzator al bolii este bacteria populară - Escherichia coli, care este responsabilă pentru stările inflamatorii ale vezicii urinare în până la 85% din cazuri.
Alți agenți cauzatori sunt bacterii din genul Proteus, Klebsiella, Enterobacter și Staphylococcus saprophyticus.
Factori de risc pentru dezvoltarea acestui tip de cistită sunt activitatea sexuală, igiena precară, utilizarea spermicidelor, cateterizarea, obstrucția căilor urinare (calculi renali), imunitatea scăzută.
# Cistita interstițială
În acest tip de cistită nu este vorba de o inflamație infecțioasă/bacteriană. Cauza apariției sale nu este complet clară, dar poate include o componentă autoimună, factori genetici și defecte ale peretelui vezicii urinare. Cistita interstițială este un exemplu de inflamație cronică.
# Cistita radiațională
Acest tip se dezvoltă ca urmare a radioterapiei, cel mai frecvent în cazurile de tumori pelvine - cancer de vezică urinară, prostată și cancer colorectal.
# Cistita chimică/medicamentată
Cistita de acest tip se dezvoltă de obicei ca urmare a iritației mucoasei vezicii urinare de către diferite substanțe chimice, care pot varia de la produse de igienă până la spermicide și medicamente chimioterapice.
# Cistita eosinofilică
Aceasta este o formă rară de cistită, care se manifestă prin infiltrarea peretelui vezicii urinare cu eozinofile (un tip de globule albe), responsabile pentru stările alergice.
# Cistita emfizematoasă
Acest tip este un subtip al cistitei bacteriene, în care în peretele și lumenul organului se eliberează/acumulează gaz. Este cauzată de E. coli sau alte bacterii producătoare de gaze.
Este caracteristică pentru persoanele cu sistem imunitar suprimat și pentru diabetici. Simptomele pot fi mai acute decât în alte forme și pot include febră mare, dureri în întreaga zonă abdominală.
# Cistita hemoragică
Inflamația în acest tip de cistită este însoțită de sângerare. Cei mai frecvenți agenți etiologici sunt agenții infecțioși (bacterii, adenovirusuri, paraziți), chimioterapia, radioterapia și medicamente precum ciclofosfamida.
# Simptomele cistitei
Cistita este o boală care, indiferent de etiologie, se manifestă prin semne și simptome similare, care pot varia în intensitate.
Acestea pot include următoarele:
- Disurie: Durere sau arsură la urinare
- Poliurie: Necesitatea frecventă de a urina, dar producția de urină este de obicei în cantități foarte mici.
- Senzația constantă de golire incompletă a vezicii urinare - tenesmus vezical (din latină)
- Nocturie: Urinare frecventă noaptea
Durere deasupra osului pubian
- Durere spastică în vezica urinară
- Schimbarea aspectului urinei: Apariția hematuriei (sânge în urină, care poate varia de la roz deschis la foarte închis)
- Urină tulbure: De multe ori, prezența puroiului poate determina o aspect neomogen al urinei.
Miros puternic și neplăcut al urinei
Aceste simptome pot fi adesea însoțite de febră ușoară și o temperatură corporală crescută de aproximativ 38 de grade Celsius.
Temperatura mai ridicată poate indica răspândirea infecției în direcție proximală către rinichi și dezvoltarea pielonefritei. Adesea, pacienții cu cistită acută se plâng și de oboseală generală și disconfort.
La copii, pot apărea iritabilitate, pierderea apetitului și chiar vărsături.
La pacienții vârstnici, poate apărea delir și pot deveni confuzi, ceea ce poate fi un simptom principal sau un simptom însoțitor la cele mai tipice forme de cistită.
În general, simptomele enumerate mai sus descriu complet și detaliat inflamația cauzată de cistită, ele putând apărea parțial sau complet, precum și în diferite combinații, în funcție de etiologie și de particularitățile individuale ale organismului.
# Tipuri de plante pentru tratamentul cistitei
Cistita este o afecțiune care, în cazurile severe, necesită tratament cu antibiotice.
Pe baza datelor statistice, s-a stabilit că persoanele care au suferit o dată de cistită au șanse semnificativ mai mari de a dezvolta din nou această afecțiune, comparativ cu o persoană care nu a avut niciodată această boală.
Prin urmare, există o explicație științifică conform căreia șansele crescute de a dezvolta din nou cistita se datorează mai multor factori principali.
Să vedem care sunt aceștia:
- Bacterii reziduale: Eradicarea incompletă a agentului cauzal poate duce la infecții recurente.
- Modificări ale vezicii urinare și uretrale: Infecțiile anterioare pot duce la modificarea structurii și proprietăților pereților vezicii și căilor urinare, ceea ce poate facilita colonizarea de către bacterii și poate provoca infecții viitoare.
- Caracteristici comportamentale: Obiceiuri și factori individuali legați de stilul de viață pot constitui un factor predispozant pentru apariția cistitei.
- Particularități anatomice: Uretra mai scurtă la femei le face mai vulnerabile la apariția cistitei acute și la cronicizarea acesteia.
- Răspuns imun: Acesta este individual și poate influența evoluția bolii.
Tratamentul cu antibiotice este recomandat în cazul cistitei acute sau pentru eradicarea bacteriilor care cauzează cistita cronică la persoanele predispuse. Cu toate acestea, chiar și medicii care practică medicina convențională modernă se bazează adesea pe principiile holistice pentru tratament.
În timp ce antibioticele au rolul de a opri multiplicarea sau de a distruge direct bacteriile, există multe plante care pot contribui la recuperarea mai rapidă și, cel mai important, completă, precum și la prevenirea recidivelor.
Spre deosebire de medicamentele farmaceutice, care au efecte secundare, mai ales în ceea ce privește bactericidele și bacteriostaticele, cum sunt antibioticele, plantele și extractele lor au doar efecte pozitive.
În plus, acestea au proprietăți care nu se limitează doar la tratarea afecțiunii specifice, în acest caz cistita, dar ajută și la ameliorarea simptomelor și la întărirea imunității.
Unele dintre aceste plante sunt destul de populare, multe dintre ele fiind promovate în reclamele TV și adesea fiind disponibile în farmacii sau prescrise de medici ca terapie suplimentară.
Plantele pot fi consumate sub formă de ceai sau ca extract uscat sau tincturi. Tincturile au cea mai mare concentrație de substanțe active și sunt astfel foarte potrivite pentru acumularea rapidă a componentelor benefice în sânge.
Vă prezentăm cele mai potrivite tincturi și plante pentru cistită, în cazul în care suferiți de cistită acută sau aveți frecvente recidive ale bolii.
# Tinctura 'Merișor'
Merișor(Vaccinium macrocarpon) este cu siguranță cea mai populară plantă pe care o cunoaște o mare parte din oameni și o asociază cu afecțiunea cistită acută.
Aceasta este bogată în numeroase substanțe utile, care au proprietăți diuretice și antioxidante. Substanțele care conferă plantei puternicele sale proprietăți antibacteriene, specifice în mod special bacteriei E. coli, se numesc proantocianidine.
Acestea fac parte din grupul compușilor fenolici și au așa-numitele proprietăți anti-adesive, ceea ce înseamnă că blochează capacitatea bacteriei de a se atașa de celulele mucoasei.
Mecanismul prin care se realizează acest lucru este prin atașarea directă a proantocianidinelor de aceleași receptori cu care se leagă patogenul Escherichia coli, reducând astfel drastic șansele de colonizare.
Mai mult, afinul stimulează diureza (crește cantitatea de urină eliminată), reducând astfel concentrația bacteriană.
Proprietățile sale antioxidante și antiinflamatorii pot ameliora simptomele cistitei și, de asemenea, pot sprijini sistemul imunitar.
# Cum se administrează și cât timp durează tratamentul
În cazul simptomelor de cistită acută, tinctura se administrează de trei ori pe zi, câte 5 ml, pe o perioadă de cel puțin 2 săptămâni, iar ulterior poate continua cu o doză unică zilnică de 5 ml pentru încă două săptămâni, pentru a asigura eradicarea bacteriei.
Tinctura de plantă este foarte potrivită și pentru prevenire, recomandându-se administrarea acesteia de două ori pe an, pe o perioadă de 6-8 săptămâni, câte 5 ml pe zi, la persoanele care au tendința de a avea recidive ale afecțiunii.
# Tinctura Strugurele Ursului
Planta este bine cunoscută în medicina populară și este utilizată tradițional pentru tratamentul infecțiilor tractului urinar, inclusiv cistită.
Extractul din această plantă are proprietăți antibacteriene pronunțate, datorită substanței numite arbutin. Când ajunge în organism, aceasta se convertește în hidrochinonă, despre care știința a demonstrat că este un bactericid puternic. Substanța este excretată prin urină, având astfel un efect direct asupra bacteriilor ce colonizează tractul urinar și vezica urinară.
Strugurele Ursului este, de asemenea, bogată în substanțe numite taninuri. Acestea au proprietăți astringente (contractante) și ajută la contractarea și tonifierea membranelor mucoase ale tractului urinar, reducând astfel inflamația și edemul.
Mai mult, la fel ca și afinele, această plantă are proprietăți diuretice ușoare până la moderate, care sunt utile pentru reducerea numărului de bacterii și eliminarea toxinelor.
Tinctura ajută la reducerea durerii și senzației de arsură în timpul urinării.
# Cum se administrează și cât timp durează tratamentul
Tratamentul cu această plantă se recomandă pentru o perioadă nu mai lungă de 2 săptămâni, deoarece se consideră că hidrochinona poate fi hepatotoxică și nefrotoxică (adică poate dăuna ficatului și rinichilor).
Totuși, există dovezi științifice sigure că arbutinul (precursorul hidrochinonei) are un efect benefic în cazul degenerescenței grase a ficatului (steatoză).
Arbutinul inhibă feroptosisul prin calea biochimică FTO/SLC7A11 și astfel ajută la reducerea concentrației de lipide și stresul oxidativ din ficat.
Aceste informații fac afirmațiile referitoare la toxicitatea uvei ursi destul de îndoielnice, dar pentru siguranța dumneavoastră, recomandăm să respectați tratamentul cu tinctura pentru o perioadă de 2 săptămâni.
Chiar și în cazul în care afirmațiile referitoare la toxicitate sunt false, concentrația mare de taninuri, administrată pe termen lung, poate duce la iritații ale tractului gastrointestinal.
# Tinctura Mesteacăn
Extractul de apă-alcool se prepară din coaja arborelui medicinal și este bogat în numeroase substanțe utile, care au proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și diuretice.
Tinctura manifestă aceste proprietăți datorită conținutului ridicat de compuși fenolici precum betulin, acid betulinic, elagitanine, campferol, metilsalicilat și altele.
Deși nu este la fel de populară ca celelalte două plante, mesteacănul poate într-adevăr să ajute la ameliorarea simptomelor cistitei și să contribuie la eliminarea mai rapidă a bacteriilor, reducând numărul și viabilitatea acestora.
# Cum se administrează și cât timp durează tratamentul
Tinctura poate fi administrată pentru o perioadă de două săptămâni - câte 5 ml de trei ori pe zi, iar dacă este necesar, tratamentul poate fi continuat până la 4-6 săptămâni, scăzând doza la 5 ml pe zi.
# Tinctura Agrimonia
Agrimonia este o plantă care nu are aceeași popularitate ca cele trei anterioare, dar este totuși cunoscută printre practicanții medicinii tradiționale.
Planta poate fi utilă în cazuri precum cistita datorită efectului său diuretic, astringent, antibacterian și antiinflamator. De asemenea, conține un polisacharid care are proprietatea de a forma un strat protector pe mucoase și de a proteja împotriva aderării și acțiunii bacteriilor dăunătoare.
# Cum se administrează și cât timp durează tratamentul
Tinctura poate fi administrată pe o perioadă lungă de timp, 6-8 săptămâni, ca prevenire și pentru întărirea generală, câte o dată pe zi (5 ml).
În cazul simptomelor de cistită acută, se administrează de trei ori pe zi câte 5 ml, pentru o perioadă de până la 4 săptămâni.
Alte plante cu efecte favorabile asupra sistemului excretor și a unor afecțiuni precum cistita sunt Epilobium parviflorum, Viola tricolor și ghimbirul.
Deși știința nu dispune de dovezi clare pentru efectul lor specific asupra inflamațiilor vezicii urinare, deoarece au proprietăți antioxidante, antiinflamatorii, antibacteriene și diuretice puternice, aceste plante au cu siguranță un impact benefic asupra sănătății sistemului excretor.
# Recomandări pentru reducerea disconfortului și prevenire
Pentru prevenirea și reducerea disconfortului în cazul cistitei, este important să urmăm câteva reguli.
Să vedem care sunt principalele dintre ele:
- Consumul unei cantități suficiente de lichide. Dilatarea urinei duce la un număr bacterian mai mic și la un risc mai scăzut de colonizare a mucoasei de către microorganismele patogene.
- Menținerea unei bune igiene
- Urinarea regulată, fără a reține urgențele și golirea completă a vezicii
- Golirea vezicii după activitatea sexuală
- Evitarea substanțelor iritante
Extractele din plante, tincturile și ceaiurile au un efect benefic în reducerea disconfortului. Simptome precum arderea și durerea la urinare, eliminarea ineficientă a urinei și altele se ameliorează rapid printr-un tratament combinat cu antibiotice și plante.
# Întrebări frecvente
# Se poate trata cistita acută doar cu plante
În cazuri rare, acest lucru este posibil. Totuși, rolul lor este mai degrabă orientat către prevenirea dezvoltării acesteia și a recurenței simptomelor.
# De ce nu este corect să ne 'prescriem' singuri antibiotice
Motivul este că nu putem cunoaște cauza bacteriană specifică a cazului nostru de cistită.
# Care este planta cea mai populară și eficientă împotriva cistitei
Fără îndoială, merișorul este una dintre cele mai eficiente plante pentru cistita cronică și acută, a cărei eficiență este recunoscută și larg utilizată și în medicina modernă.
