Coenzima Q10

# Conținutul produsului

Ingredientele principale: Coenzima Q10, capsulă vegană

• Doza unică: 1 capsulă
• Cantitate: 80 capsule vegane
• Ambalaj pentru: 20-40 zile, în funcție de dozare.

Într-o doză unică – 1 capsulă:

• Coenzima Q10 / ubiquinol/ – 50 mg

Alte ingrediente: Celuloză microcristalină.

# Recomandări pentru utilizare

# Recomandare de dozare zilnică

De la una (1) la trei (3) ori câte două (2) capsule pe zi, cu mesele, în funcție de nevoi.

Pentru persoanele care le folosesc din cauza unei afecțiuni, este recomandat să consulte medicul curant cu privire la dozaj.

# Perioada recomandată de utilizare

Respectând doza zilnică recomandată, nu există o limită de timp pentru utilizare.

# Alte recomandări

• Nu depășiți doza zilnică recomandată.
• Nu se recomandă femeilor însărcinate sau care alăptează.
• Produsul nu este un substitut pentru o alimentație variată.
• Produsul nu este un medicament, ci un supliment alimentar.
• Consultați medicul dumneavoastră înainte de utilizare.
• Nu se recomandă utilizarea dacă luați medicamente care subțiază sângele.

Capsulele noastre sunt formulate cu o rețetă strict vegană, fără utilizarea de produse de origine animală.

Oferim un suport pur și natural pentru sănătatea dumneavoastră:

• 100% ingrediente active
• Formulă vegetariană
• Fără gluten
• Fără lactoză
• Fără zahăr adăugat
• Fără conservanți și coloranți artificiali
• Nu este testat pe animale.

ATENȚIE: Dacă experimentați orice fel de disconfort în timpul utilizării acestui produs, vă rugăm să întrerupeți imediat utilizarea.

Păstrare: La un loc uscat, răcoros și ferit de lumina directă a soarelui, la max. 25°C. A se păstra la locuri inaccesibile copiilor mici.

# Pentru cine este potrivit suplimentul Coenzima Q10

Utilizarea Coenzimei Q10 este potrivită pentru orice persoană - atât pentru menținerea unui nivel ridicat de antioxidanți și a producției de energie în organism, cât și pentru sportivi care se expun la mari eforturi în fiecare zi.

Ajută la recuperarea după eforturi fizice și psihice.

În plus față de rolul său de antioxidant și energizant, de care oricine ar putea beneficia, Coenzima Q10 găsește aplicații și ca terapie complementară în afecțiuni specifice precum diabetul de tip 2, insuficiența cardiacă, tulburările metabolismului lipidic.

Este benefică și în condiții legate de inflamații cronice, prin suprimarea sintezei substanțelor pro-inflamatorii precum interleukine, factori de necroză tumorale și CRP.

Beneficiile sale sunt dovedite în cazul mai multor boli neurodegenerative - boala Alzheimer, Parkinson, Huntington și altele. Îmbunătățește procesele de gândire, în special în condiții de oboseală și suprasolicitare. Ajută în stările depresive și în alte probleme.

Datorită profilului său larg de acțiune, Coenzima Q10 este potrivită pentru utilizare de către orice persoană care aspiră la o sănătate bună. Are și aplicații speciale în anumite afecțiuni, unde utilizarea sa este chiar dorită, iar dozajul mai mare.

Încrederea clienților noștri este importantă pentru noi. De aceea, fiecare produs dispune de un număr de înregistrare, emis de Agenția responsabilă pentru controlul alimentelor și suplimentelor alimentare, care verifică autenticitatea și calitatea acestuia: T032304823

# Certificatul GMP

Certificatul GMP - Buna Practică de Producție - reprezintă standardul de aur în producția de suplimente alimentare.

Produsele VitaOn sunt fabricate conform unor procese stricte de producție, impunând un control riguros la fiecare etapă, garantând calitate și siguranță înaltă.

Certificatul GMP este o dovadă a angajamentului companiei noastre de a vă oferi doar produse premium de primă clasă.

Stabilitatea, precizia și puritatea sunt prioritățile noastre, oferindu-vă astfel liniște și încredere, pentru care ne asumăm responsabilitatea.

# Ce este Coenzima Q10

Coenzima Q10 (CoQ10), cunoscută și sub numele de Ubichinon, este o substanță întâlnită în mod natural, care este răspândită pe scară largă în majoritatea organismelor aerobe.

A fost izolată pentru prima dată din mitocondriile inimii de vită în anul 1957.

Coenzima Q10 se găsește absolut în toate țesuturile și organele organismului uman, fiind mai prezentă în unele decât în altele. Nivelurile de ubichinon sunt cele mai ridicate în organele cu cel mai mare metabolism, și anume ficatul, rinichii și inima, unde acționează ca un purtător molecular de energie.

# Funcția principală a Coenzimei Q10

Rolul principal al coenzimei Q10 este de a participa ca cofactor în lanțul de transport al electronilor în seria de reacții de oxidare-reducere, direct legate de sinteza adenozin trifosfatului (ATP).

Datorită rolului său important și semnificației pentru sănătate, această coenzimă este adesea numită și vitamina Q10. Datorită participării sale esențiale în procesul de sinteză a ATP-ului, CoQ10 este importantă în mod literal pentru toate țesuturile și organele umane.

În plus, această coenzimă este unul dintre cei mai semnificativi antioxidanți lipidici, care împiedică formarea radicalilor liberi și a proteinelor, lipidelor și ADN-ului modificate.

S-a stabilit că în multe condiții și boli asociate cu acțiunea radicalilor liberi de oxigen, concentrația de coenzim Q10 scade.

Deficitul de CoQ10 duce la perturbarea funcțiilor lanțului respirator din cauza producerii insuficiente de compuși cu energie înaltă. Absența sa duce la o eficiență redusă în funcționarea celulelor.

# Nevoile organismului de coenzim Q10

Coenzima Q10 este definită ca o vitamină, iar acțiunea sa este indispensabilă. În general, organismul reușește să sintetizeze cantitățile necesare de coenzimă, iar în cazul în care nu reușește, poate obține restul din alimentație.

Alimentele care conțin cantități adecvate de coenzim Q10 includ produse din carne și organe, cum ar fi ficatul, inima și rinichii. Coenzima poate fi găsită și în pește și în unele cereale.

Rezervele de coenzim Q10 ale corpului uman variază între 500 și 1500 mg. Odată cu înaintarea în vârstă și în anumite condiții patologice și boli, aceste rezerve pot scădea.

Nevoile organismului nostru de ubichinon cresc odată cu noul stil de viață. Omul modern se confruntă cu numeroase probleme și factori de stres care au fost absenți în trecut.

Dinamica crescută, grijile, timpul redus pentru somn și odihnă, consumul de alimente procesate dăunătoare, bogate în zaharuri și aditivi artificiali, conduc la o încărcare oxidativă uriașă.

# Beneficiile consumului de coenzim Q10 ca supliment

Coenzima Q10 are două forme - ubichinon (forma oxidată neactivă) și ubichinol (forma redusă activă). Ambele forme ale acestei coenzime sunt disponibile pe piață.

În 2018, un studiu clinic randomizat a comparat efectele administrării a 200 mg de ubichinon pe zi și, respectiv, a ubichinolului, asupra nivelurilor plasmatice de coenzim Q10.

Rezultatul administrării ubichinolului a fost o creștere a nivelurilor plasmatice de coenzim Q10 de 1,5 ori față de cele inițiale, în timp ce administrarea ubichinonului nu a avut un impact semnificativ.

De aceea, am ales să folosim ubichinol în formula noastră, pentru a ne asigura că la dumneavoastră ajunge o cantitate maximă de coenzim Q10 disponibil și asimilabil.

S-a stabilit o legătură directă între concentrațiile de CoQ10 din plasma sanguină și procesele de îmbătrânire, precum și între durata de viață și nivelurile mitocondriale de ubichinon. De aceea, CoQ10 este adesea asociată cu tinerețea și încetinirea proceselor de îmbătrânire ale corpului.

Studiile clinice arată că nivelurile de ubichinon din plasma persoanelor în vârstă au o corelație pozitivă cu gradul de activitate fizică.

La persoanele cu valori mai mari ale coenzimei se observă un profil lipidic mai bun, cu niveluri ridicate de HDL.

Raportul ridicat între forma redusă de CoQ10 și cea oxidată este asociat cu o forță musculară crescută. Dimpotrivă, un raport scăzut poate fi un indicator al începutului sarcopeniei la oameni.

# Beneficiile coenzimei Q10 ca antioxidant

Coenzima Q10 este un agent puternic în combaterea stresului oxidativ. Logic, în cazul expunerii excesive la factori de stres, nevoile noastre de coenzimă și de alți antioxidanți vor crește.

În astfel de situații, putem ajuta organismul nostru prin administrarea de ubichinon sub formă de supliment alimentar.

Nu poate fi stabilită o dozare exactă a coenzimei Q10 pe zi. În literatura de specialitate sunt cunoscute doze de până la 3000 mg pe zi, în funcție de nevoile individuale, având în vedere boala sau starea organismului.

Coenzima Q10 este lipofilă, adică solubilă în grăsimi. Se absoarbe mai bine în prezența altor grăsimi.

# Beneficii pentru fertilitate la ambele sexe

Infertilitatea masculină sau incapacitatea de a fertiliza ovocitul este o problemă a vremurilor moderne, având numeroase cauze. Una dintre principalele cauze atribuite acestei probleme este presiunea oxidativă enormă la care suntem expuși.

Nivelurile de coenzim Q10 sunt considerate un biomarker important pentru viabilitatea spermei. Adăugarea de ubichinol îmbunătățește calitățile spermei în tratamentul infertilității idiopatice la bărbați.

Dozele de 200-300 mg pe zi de coenzim Q10 la bărbați care suferă de infertilitate îmbunătățesc concentrația spermatozoizilor, motilitatea acestora și morfologia.

Referitor la legătura dintre nivelurile scăzute de coenzim Q10 și infertilitatea feminină, s-a stabilit o corelație între deficitul de coenzim și activitatea mitocondrială scăzută a celulelor granulosa din ovare. Funcția lor este de a produce hormoni și ATP. În cazul hipofuncției, se observă deficit de ovocite și infertilitate.

# Beneficiile coenzimului Q10 în bolile cardiovasculare

Un studiu recent a demonstrat că administrarea de coenzim Q10 în combinație cu terapia standard la pacienții cu insuficiență cardiacă de severitate moderată până la severă este asociată cu reducerea simptomelor și complicațiilor bolii.

De asemenea, îmbunătățește capacitatea funcțională, funcția endotelială și contractilitatea ventriculului stâng la pacienții cu insuficiență cardiacă congestivă.

Adăugarea coenzimului arată rezultate promițătoare în îmbunătățirea funcției endoteliale la pacienții cu disfuncție sistolică ischemică a atriului stâng.

Ubichinolul este, de asemenea, benefic în îmbunătățirea funcției endoteliale în circulația periferică la pacienții cu diabet de tip 2 și hiperlipidemie asociată.

# Beneficiile coenzimului Q10 pentru musculatură

Deoarece coenzima Q10 este un factor important în procesele de producere a ATP-ului în mitocondriile celulelor, deficitul acesteia duce la o forță musculară redusă și la rezistență musculară, în special în timpul efortului aerob.

Lipsa ubichinonei contribuie la scăderea rezistenței, mialgii (dureri musculare) și oboseală matinală. S-a stabilit că nivelurile serice de coenzima Q10 sunt mai scăzute decât cele normale la pacienții care suferă de fibromialgie.

Suplimentarea cu această vitamină duce la reducerea simptomelor.

Consumul suplimentar de ubichinol ajută la creșterea nivelurilor coenzimei în mitocondrii la persoanele care suferă de deficit de coenzima Q10 și de boli direct legate de aceasta. Datele recente sugerează că aportul oral suplimentar la persoanele sănătoase duce la o recuperare mai rapidă după activitate fizică, precum și la o apariție mai lentă a oboselii.

Statinele sunt un grup de medicamente care servesc la reducerea colesterolului și la normalizarea nivelurilor acestuia. Un efect secundar al acestora sunt durerile musculare și crampe, precum și reducerea forței musculare.

De mult timp este dovedit că statinele blochează producția unui precursor al coenzimei Q10 și, prin urmare, induc organismul într-o stare de deficit. Aportul oral de coenzima Q10 ca supliment duce la aproape dispariția completă a simptomelor cauzate de administrarea statinelor.

# Beneficiile coenzimei Q10 în diabet

Studiile sugerează că aportul de coenzima Q10 la diabetici duce la normalizarea nivelurilor de glucoză. Probabil coenzima reglează atât sensibilitatea la insulină, cât și secreția de insulină de către pancreas.

Studiile arată că aportul de coenzima Q10 pe o perioadă de 3 luni de către persoanele care suferă de diabet de tip 2 reduce semnificativ nivelurile de hemoglobină glicozilată.

# Beneficiile coenzimei Q10 în migrenă

Studii clinice arată că aportul regulat de vitamina Q10 (alt nume pentru coenzima Q10, care apare uneori în literatură) pe o perioadă de trei luni reduce frecvența și durata atacurilor de migrenă.

Subiectiv, pacienții afirmă că nu influențează intensitatea și severitatea durerii. Mecanismul acestei acțiuni nu este complet clarificat, dar, privit logic, acțiunea coenzimei Q10 ca antioxidant și ca un element important în producția de ATP ar putea oferi un răspuns la această întrebare.

# Beneficii pentru prevenția bolilor neurodegenerative

Se consideră că etiologia mai multor dintre cele mai frecvente și studiate boli neurovegetative este asociată cu funcția mitocondrială afectată și cu stresul oxidativ excesiv.

Coenzima Q10 acționează atât ca antioxidant, cât și ca acceptor de electroni în lanțul respirator de oxidoreducție al mitocondriilor.

Aportul de coenzima Q10 arată rezultate promițătoare în studiile clinice pentru câteva dintre cele mai studiate până acum boli neurodegenerative.

Acestea includ:

• Escleroză laterală amiotrofică
• Boala Huntington
• Boala Parkinson
• Boala Alzheimer.

Specificitatea acțiunii ubichinonei este asociată cu activitatea sa antioxidantă puternică. Protejează neuronii de stresul oxidativ, menținând lipoproteinele intacte.

Radicalii liberi de oxigen au un efect distrugător asupra membranelor celulare și asupra învelișurilor specializate de mielină ale neuronilor. Perturbarea structurii acestora afectează calitatea transmiterii impulsurilor nervoase, întârziind și perturbând procesul de primire și transmitere a informației între celule.

Mecanismul în majoritatea bolilor sistemului nervos este similar, motiv pentru care coenzima Q10 găsește o aplicare largă în studiile legate de tratamentul acestora.

# Efect antiinflamator

Studii sugerează că coenzima Q10 își exercită acțiunea antiinflamatorie într-un mod direct și indirect. Aceasta reglează expresia genică pentru producția a doi dintre principalii factori proinflamatori - interleukina 1 și factorul de necroză tumorală alfa.

Alte studii oferă informații că aportul de coenzim ca supliment alimentar reduce nivelurile de CRP (proteină care mediază inflamația), interleukina 6 și factorul de necroză tumorală alfa.

Aportul de coenzim Q10 crește semnificativ nivelurile unui alt compus important pentru metabolism - adiponectina și, astfel, contribuie la creșterea potențialului antioxidant al organismului.

Adiponectina, o substanță secretată de celulele adipoase (adipocite), este un factor cunoscut care are rolul de a menține homeostazia (condiții fiziologice), legată de reglarea glucozei, metabolismul lipidelor și sensibilitatea la insulină. Aceasta își exercită acțiunea de reglare prin efectul său antiinflamator, anti-fibrotic și antioxidant.

# Care sunt avantajele coenzimei Q10 de la VitaOn

Coenzima Q10 este interesantă și foarte populară în zilele noastre datorită aplicațiilor sale diverse și a numeroaselor beneficii pe care le are asupra organismului uman.

Utilizarea sa preventivă de 50 mg până la 100 mg pe zi este practic absolut inofensivă pe termen lung, dar aduce numeroase beneficii potențiale pentru corpul nostru.

Printre cele mai bine cunoscute se numără:

• Acțiunea sa puternică antioxidantă previne acumularea stresului oxidativ și protejează celulele noastre de efectele distrugătoare ale radicalilor liberi.
• Stabilizează proteinele celulare și compușii complecși care participă la construirea membranelor celulare. În acest fel, participă la reglarea numeroaselor procese.
• Protejează împotriva dezvoltării bolilor inflamatorii cronice în mai multe organe și sisteme și întârzie apariția complicațiilor în cazul în care acestea au început deja.
• Participă la procesele de sinteză a energiei în mitocondrii. Contribuie la creșterea tonusului și energizează corpul și mintea noastră. Ajută organismul să funcționeze la capacitate maximă pentru o perioadă mai lungă, întârziind acumularea oboselii și a efectelor negative asociate acesteia.

# Întrebări frecvent puse

# Pentru ce perioadă de timp pot lua Coenzima Q10

Studiile sugerează că nu există o limită pentru utilizarea Coenzimei Q10 și nu au fost observate reacții adverse nici măcar după o perioadă îndelungată de administrare. Cu toate acestea, pentru a observa un efect, este necesar să o luați regulat timp de cel puțin 2-3 săptămâni.

# Poate fi combinat produsul cu medicamente pentru hipertensiune și beta blocante

Administrarea Coenzimei Q10 ca supliment alimentar ar putea influența terapia cu medicamente antihipertensive (cele care scad tensiunea arterială). Beta-blocantele se încadrează în această categorie. De aceea, vă sfătuim să consultați medicul dumneavoastră cardiolog sau medicul de familie înainte de a utiliza produsul nostru.

# Poate ajuta administrarea Coenzimei Q10 la concepție la femei

Da, există o serie de studii diferite care sugerează că administrarea acestei substanțe ca supliment alimentar poate contribui la o concepție mai reușită.