Antioxidant - pachet

De ce să alegeți combinația A, C & E:

Combinația de vitamine A, C & E este o modalitate bună și ușoară de a obține cantitățile necesare din aceste vitamine esențiale. Pe lângă faptul că își vor îndeplini funcțiile în organismul dumneavoastră, consumul lor împreună va oferi o protecție impenetrabilă împotriva radicalilor liberi. Fiecare dintre aceste vitamine are calitățile sale unice, iar ceea ce le leagă este acțiunea puternică antioxidantă, care se manifestă prin diferite mecanisme.

Beneficiile consumului de vitamine A, C & E pentru organismul nostru sunt multe și, de asemenea, sunt de o importanță primordială și indispensabilă.

Conținutul produselor:

Ingrediente principale: Vitamina A (acetat de retinol), afine sălbatice (Vaccinium uliginosum) liofilizate.

• Doza unică: 1 tabletă
• Într-un pachet: 100 tablete (masticabile)
• Pachet pentru: 100 zile
• În doza unică / zilnică – 1 tabletă:
• Vitamina A – 1500 IU
• Afine sălbatice liofilizate – 50 mg

Alte ingrediente: Fibre prebiotice – fruktooligozaharide (GOFOS), stearat de magneziu.

Ingrediente principale: Vitamina E (d-alfa-tocoferol), afine sălbatice (Vaccinium uliginosum) liofilizate.

Informații nutriționale:

• Doza unică: 1 tabletă
• Într-un pachet: 60 tablete (masticabile)
• Pachet pentru: 60 zile

În doza unică / zilnică – 1 tabletă:

• Vitamina E – 100 mg
• Afine sălbatice liofilizate – 50 mg

Alte ingrediente: Fibre prebiotice – fruktooligozaharide (GOFOS), stearat de magneziu.

Vitamina C:

Ingredient principal: fiecare capsulă (doza unică, zilnică) conține 600 mg Vitamina C (acid ascorbic).

Informații nutriționale:

• Doza unică: 1 capsulă
• Cantitate: 80 capsule
• Pachet pentru: 80 zile

În doza unică / zilnică – 1 tabletă:

• 600 mg Vitamina C (acid ascorbic).

Recomandări pentru consum:

Câte o tabletă/capsulă din fiecare produs simultan, o dată pe zi, cu mâncarea.

În cazul unui deficit dovedit, se pot lua până la 2x doza zilnică recomandată.

Alte recomandări:

Nu există contraindicații pentru utilizarea produselor. Este recomandat să consultați doza zilnică cu un specialist medical în cazul unor particularități individuale.

Pentru cine este potrivită combinația:

Este potrivită pentru persoanele care necesită un consum crescut de antioxidanți:

• care lucrează în medii dăunătoare
• expuse la factori nocivi
• cu obiceiuri dăunătoare - alcool, fumat, alimente nesănătoase
• care iau medicamente pentru afecțiuni sistemice
• cu simptome de deficiență a unor vitamine

Este o combinație extrem de căutată de către sexul feminin, pentru care pielea, părul și unghiile sunt deosebit de importante și apreciate.

Încrederea clienților noștri este importantă pentru noi. Din acest motiv, fiecare produs dispune de un număr de înregistrare emis de Agenția responsabilă de controlul alimentelor și suplimentelor alimentare, care verifică autenticitatea și calitatea acestuia: Vitamina C - T032304819/27.10.2023; Vitamina A - T032304811/27.10.2023; Vitamina E - T032304812/27.10.2023.

Ce sunt vitaminele A, C & E?

Pe scurt, vitaminele sunt compuși organici de care organismul are nevoie în cantități foarte mici pentru a funcționa corect. Importanța lor este imensă, deoarece participă la toate etapele vieții și afectează o serie de procese vitale. Există 13 vitamine esențiale sau, altfel spus, vitamine indispensabile. Lipsa chiar și uneia dintre acestea poate avea consecințe catastrofale pentru sănătatea noastră.

Vitamina A

Reprezintă o vitamină liposolubilă care există în natură sub mai multe forme - retinol, retinal, acid retinoic și câțiva precursori, dintre care cel mai semnificativ este beta-carotenul.

În natură, vitamina se găsește cel mai adesea sub formă de retinol, legată de o acid gras. Această variantă este caracteristică surselor de vitamina care sunt de origine animală. Cele mai bogate surse de retinol sunt:

• ficat
• pești grași
• ouă și produse lactate

Beta-carotenul este cea mai comună formă care se găsește în lumea vegetală. Este un precursori al vitaminei A, dar animalele produc enzime care îl convertesc în forma sa activă. Surse de beta-caroten sunt:

• dovleac
• morcovi
• ardei roșii
• cartofi dulci și altele.

Funcțiile pe care le îndeplinește vitamina A în organism nu pot fi efectuate de un substitut, prin urmare, este esențială. Este responsabilă pentru:

• dezvoltarea intrauterină
• creșterea și dezvoltarea organismului
• vedere
• menținerea sănătății pielii și a părului
• funcționarea corectă a sistemului imunitar

Deficitul de vitamina A duce la tulburări severe, dintre care cele mai fundamentale sunt:

• uscăciunea ochilor și tulburări de vedere (orbire nocturnă)
• piele uscată
• acnee
• infertilitate și dificultăți în concepție
• creștere întârziată
• infecții frecvente ale gâtului și pieptului

Vitamina E

La fel ca vitamina A, este o vitamină liposolubilă. Se mai numește și tocopherol, existând variante în funcție de formula chimică. Alfa-tocopherolul este cel care este important pentru organismul uman.

Sursele de vitamina E pentru oameni sunt:

• nuci
• avocado
• ulei de măsline
• arahide

Alfa-tocopherolul este esențial și participă în numeroase procese care sunt responsabile pentru:

• funcționarea sistemului imunitar
• capacitățile reproductive
• sănătatea pielii
• o bună funcție a vederii
• semnalizarea celulară
• absorbția vitaminei K
• sănătatea sistemului cardiovascular

Privind lucrurile în realitate, niciuna dintre funcțiile enumerate nu pare a fi unică și imposibil de realizat de un alt agent, dar de facto, lipsa vitaminei E duce la tulburări grave în sănătatea umană. Deficitul de alfa-tocopherol duce la:

• reflexe întârziate și afectate, coordonare slabă
• dificultăți la mers
• slăbiciune musculară
• copiii născuți prematur cu deficit dezvoltă o formă gravă de anemie

Vitamina C

Această vitamină este cunoscută și sub denumirea de acid ascorbic. Din cauza structurii sale chimice, ascorbatul (un alt nume al vitaminei) este un compus hidrosolubil. Este un compus foarte răspândit, întâlnit exclusiv în surse vegetale:

• citrice
• fructe de pădure
• măceșe
• rodii
• ardei iuți și altele.

Acțiunea vitaminei C este deosebit de importantă pentru organismul uman. Fără ea, viața nu ar fi posibilă după o anumită perioadă de timp. Participă în prea multe și importante procese fundamentale pentru funcțiile corpului:

• reglează sinteza țesutului conjunctiv
• puternic antioxidant
• imunostimulator
• reglează activitatea sistemului nervos central
• poate avea un efect pozitiv în caz de anemie

Funcția la care trebuie să se acorde o atenție deosebită este implicarea vitaminei în sinteza și maturarea colagenului. Colagenul este principalul proteină a țesutului conjunctiv, care, la rândul său, este un element de bază al structurii intercelulare a țesuturilor. În absența vitaminei C, sinteza colagenului și procesele de maturare sunt afectate. Ca rezultat, corpul nostru produce fibre de colagen defecte, care nu pot îndeplini corect funcțiile lor.

Apare durerea în aparatul musculos-scheletic și tendinos-articular, contuzii frecvente, fracturi, întinderi și rupturi. Se afectează structura pereților vaselor de sânge. Un simptom final în cazul deficitului pe termen lung de vitamina C este dezvoltarea bolii marinarior - scorbutul, care se manifestă prin sângerări incontrolabile de la toate mucoasele. Fără un tratament oportun prin adăugarea vitaminei C, se poate ajunge la moarte.

Alte simptome ale deficitului de ascorbat sunt:

• iritabilitate ușoară
• letargie și slăbiciune
• slăbiciune musculară
• dureri în articulații și mușchi
• vânătăi ușoare
• vindecare dificilă a rănilor
• sângerări

De ce este potrivit să combinăm vitaminele A, C & E?

Deși au naturi diferite și o varietate de funcții și calități specifice fiecăreia în parte, aceste vitamine au și o serie de puncte de intersecție.

Acțiunea vitaminelor ca imunostimulatori:

O caracteristică comună a acestor micronutrienți este că participă activ la reglarea imunității și la combaterea microorganismelor patogene.

Vitamina A a fost inițial cunoscută sub numele de „vitamina antiinfecțioasă” datorită rolului său important în funcția sistemului imunitar. Pielea și mucoasele sunt prima barieră a corpului împotriva agenților infecțioși.

Acidul retinoic (AR - forma activă a retinolului) este produs de celulele prezentatoare de antigene ale imunității - macrofage și celule dendritice, care se află în jurul suprafețelor mucoase și a ganglionilor limfatici. Acidul retinoic reglează diferențierea, migrarea și capacitățile de prezentare a antigenelor ale celulelor dendritice.

În plus, AR este necesar și pentru diferențierea unei alte populații celulare - limfocitele T CD4 în limfocite T reglatoare. Are un efect regulator asupra răspunsului imunitar în sine și asupra secreției de citokine pro-inflamatorii, responsabile pentru reacția inflamatorie ca rezultat al răspunsului imunitar.

Vitamina E, similar cu vitamina A, participă de asemenea direct la reglarea sistemului imunitar și modulează răspunsul imunitar. Alfa-tocopherolul este responsabil pentru producția de limfocite T. Acestea sunt esențiale pentru funcționarea corectă a sistemului imunitar. Vitamina E stimulează direct formarea interleukinei 2 - o proteină responsabilă direct pentru imunitatea celulară.

Acțiunea stabilizatoare a vitaminei asupra membranelor celulare și participarea sa în procesele de semnalizare celulară îl fac o parte integrantă a oricărui răspuns imunitar.

S-a dovedit că participă la întărirea imunității umorale, mediate de limfocitele B. Acest lucru se realizează prin intensificarea sintezei de anticorpi.

Vitamina C este un cofactor pentru numeroase enzime biosintetice și gen-regulatoare.

Aceasta este responsabilă pentru expresia multor gene strâns legate de imunitate și răspunsul imunitar. Acidul ascorbic susține o serie de funcții celulare, atât în sistemul imunitar înnăscut, cât și în cel dobândit.

De asemenea, participă la diferențierea și proliferarea populațiilor de limfocite B și T.

Vitamina C se acumulează în celulele fagocitare (de exemplu, neutrofilele) și poate spori chimiotaxia, fagocitoza și generarea de specii reactive de oxigen, distrugând astfel microorganismele.

Acțiunea sinergică a acestor vitamine îmbunătățește eficiența și calitatea sistemului imunitar de a exercita un răspuns imun adecvat. Acționând împreună, ele garantează că vor acoperi toate aspectele răspunsului imun - celular și umoral. Contribuie la diferite aspecte ale proceselor complexe în care este implicat sistemul imunitar, completând și susținând astfel acțiunea acestuia.

Acțiunea vitaminelor ca antioxidanți:

În lumea modernă, tema radicalilor liberi, stresului oxidativ și antioxidanților este foarte populară. Această temă a devenit atât de bine cunoscută încât, în momentele de rutină, probabil că devine banală pentru majoritatea oamenilor. Totuși, adevărul este că nu este o nouă modă în societate.

Radicalii liberi și daunele pe care le provoacă sunt baza apariției majorității bolilor - de la cele inflamatorii, la cele autoimune, până la cele oncologice (cancer).

La fel ca în natură, și în acest caz este vorba despre echilibru. Radicalii liberi în cantități mici sunt sănătoși. Aceștia mențin corpul și mecanismele sale de reglare în stare de funcționare și pregătire. Totuși, în lumea modernă, de care facem parte, echilibrul este adesea perturbat - așa cum se întâmplă în orice alt aspect al vieții, inclusiv în cel sănătos.

Organismul nostru are capacitatea și metodele de a produce antioxidanți naturali, precum și de a regla nivelurile radicalilor liberi, inflamația și stresul oxidativ.

Cu toate acestea, odată cu intensificarea industrializării și îndepărtarea de natură, cresc și factorii dăunători agresivi din mediu. Corpul nostru nu reușește întotdeauna să țină pasul cu deteriorarea calității vieții, iar uneori suferă de decompensare.

În acest context, decompensarea înseamnă epuizarea capacității antioxidante proprii a corpului și dominarea radicalilor liberi, precum și haosul pe care aceștia îl provoacă în organismul nostru.

Radicalii liberi reprezintă molecule oxidante extrem de active, care au capacitatea de a reacționa cu substanțe structurale importante și molecule. Prin oxidarea lor, aceste compuși își pierd funcționalitatea sau dobândesc o formă patologică.

Cele mai frecvent țintite sunt grăsimile polinesaturate din compoziția membranei celulare. Radicalii liberi sunt produși ai metabolismului celular normal și se sintetizează continuu. În prezența unui proces infecțios sau a unor factori dăunători precum alcoolul, fumatul, expunerea la radiații solare sau ionizante, producția de radicali liberi crește semnificativ.

Aceștia „atacă” lipidele din membranele celulare, iar după un proces de peroxidare (oxidare prin interacțiunea cu un grup peroxid) se eliberează alte forme reactive. Rezultatul acestei interacțiuni este deteriorarea structurii și funcționalității membranei celulare.

În funcție de severitatea și expunerea la acțiunea oxidantilor, poate ajunge la distrugerea celulei atacate.

Sub influența radicalilor liberi, bioactivitatea mai multor proteine și enzime este perturbată. De asemenea, colagenul din structura țesutului conjunctiv, precum și căptușelile vaselor de sânge, sunt afectate.

Rezultatele stresului oxidativ excesiv sunt:

• oboseală
• iritabilitate
• inflamație cronică
• formarea plăcilor aterosclerotice
• artrite
• boli neurodegenerative
• boli cardiovasculare

În cazurile în care organismul nostru nu poate face față nevoilor crescute de antioxidanți și nu poate asigura producția acestora, intervin vitaminele cu acțiune antioxidantă.

Fiecare dintre cele trei vitamine are o structură diferită și îndeplinește diverse „operațiuni” în corpul nostru:

• Vitamina A, de exemplu, este „specializată” în neutralizarea formelor de oxigen liber și a radicalilor peroxidici. Deoarece această vitamină este legată de o acidă grasă polinesaturată în organism, rolul său de neutralizare depinde în mare măsură de numărul de legături duble din structura acizilor grași. Cu cât acidul este mai lung, cu atât mai mulți atomi de oxigen și grupuri peroxidice poate reacționa și neutraliza.
• Vitamina E este specializată în blocarea peroxidării lipidelor. Ea reacționează cu radicalii lipizi instabili, transformându-i în lipide stabile și vitamina E oxidată relativ stabilă. Aceasta protejează membrane celulare de stresul oxidativ. Radicalii peroxidici au un afinitate de aproximativ 100 de ori mai mare față de vitamina E decât față de lipidele polinesaturate din membrane.Astfel, alfa-tocopherolul are un efect protector direct asupra membranei celulare și a organitelor membranale. Acesta reglează și protejează direct semnalizarea celulară și transportul celular de eventualele perturbări.
• Vitamina C este un curățitor eficient al radicalilor de oxigen și azot, cum ar fi ionul superoxid, peroxidul de hidrogen, radicalul hidroxid și formele de oxigen liber. Această proprietate a vitaminei C o face vitală pentru protejarea componentelor celulare de acțiunea radicalilor liberi.

Este interesant de menționat că vitamina C joacă rolul de agent stabilizator, participând la reacția de neutralizare a radicalilor hidroperoxidici lipidici dependentă de vitamina E. De asemenea, vitamina C protejează proteinele bioactive de alcalinizare cauzată de produsele lipidice electrofili, rezultate din peroxidare.

Acțiune benefică asupra pielii și părului:

Un alt aspect comun între aceste compușii, reprezentanți ai marii familii a vitaminelor, este efectul lor benefic asupra sănătății pielii și a anexeilor acesteia - părul și unghiile.

Pentru sănătatea pielii, a părului și a unghiilor este foarte important să se reducă expunerea la factori dăunători. Cei mai semnificativi dintre aceștia sunt radiația solară, fumatul, consumul de alcool și alimentele nocive.

Efectul acestor factori este atât de dăunător pentru piele, deoarece aceștia afectează direct structura și calitatea colagenului. Colagenul este componenta principală a pielii, reprezentând până la 90 de procente din matricea intercelulară (substanța).

Sub influența radicalilor liberi, produși ca răspuns la factorii dăunători, se stimulează expresia unor enzime numite metaloproteaze matriceale. Rolul lor este de a distruge matricea intercelulară.

Vitamina A suprimă expresia genelor pentru aceste enzime și reduce activitatea lor. Astfel, protejează de distrugerea colagenului deja existent și, în același timp, stimulează sinteza unuia nou.

Vitamina A netezește pielea și reduce ridurile, îmbunătățește structura și grosimea pielii. Este deosebit de eficientă în regenerarea pielii afectate de soare și de solar, care a pierdut turgorul.

Vitamina E este considerată un agent antiinflamator, în special în ceea ce privește pielea. Mai multe studii clinice susțin acțiunea vitaminei E și încurajează utilizarea acesteia în cazurile de modificări inflamatorii ale pielii după expunerea la lumină UV.

Din acest motiv, el este folosit și ca ingredient în unguente cu aplicare locală în toate cazurile de leziuni ale pielii, ca urmare a expunerii la arsuri solare.

În sprijinul alfa-tocopherolului vine și importanța sa esențială ca antioxidant puternic. El protejează împotriva radicalilor liberi generați ca urmare a expunerii pielii la factori dăunători.

Aceștia acționează dăunător asupra structurii și calității colagenului și a altui protein important pentru piele - elastina. Așa cum sugerează numele, elastina este responsabilă pentru elasticitatea pielii și capacitatea sa de a nu se deforma sub diverse forțe.

Vitamina E este un curățitor activ al moleculelor reactive de oxigen și, astfel, își demonstrează acțiunea sa protectoare atât asupra pielii, cât și asupra părului.

Vitamina C protejează, de asemenea, organismul nostru de acțiunea radicalilor liberi, inclusiv a celor care afectează pielea. Este un factor indispensabil în procesul de sinteză și maturare a colagenului și este direct responsabil pentru menținerea pielii noastre sănătoase și ferme.

În plus față de calitățile sale de a lupta activ împotriva ridurilor, vitamina C are și proprietatea de a menține pielea hidratată.

Acțiune de protecție asupra aparatului ocular:

O acțiune specifică a vitaminei A este participarea sa esențială în aparatul vizual și procesele pe care le desfășoară.

Retinalul este un factor indispensabil în bastonașe și conuri (tipuri de celule din retină), care reacționează la expunerea la lumină prin trimiterea de semnale neuronale către creier.

Vitamina A, sub formă de acid retinoic, joacă un rol esențial în funcția normală a epitelului conjunctival și cornean. Deficitul acesteia duce la xerophthalmia (uscată a ochilor), care, în absența tratamentului, poate conduce la ulcerarea corneei și orbire.

Pentru a percepe întregul spectru de lumină, aparatul ocular produce pigmenții necesari pentru retină, astfel încât aceasta să funcționeze normal. Vitamina A participă la sinteza acestor pigmenți, iar absența sa se reflectă în vederea redusă, în special seara — orbire nocturnă.

Vitamina E nu este indiferentă în ceea ce privește vederea noastră. În rolul său de antioxidant, ea protejează ochii de efectele distructive ale radicalilor liberi.

Există date care sugerează că utilizarea sa în cantități mai mari face parte dintr-un potențial protocol terapeutic pentru degenerarea maculară asociată cu vârsta. Se consideră că vitamina E are proprietatea de a proteja împotriva dezvoltării cataractei.

Vitamina C are calități similare cu vitamina E în ceea ce privește vederea noastră — protejează împotriva degenerării maculare, precum și împotriva cataractei.

Întrebări frecvente:

Va ajuta combinația de vitamine A, C și E persoanele care se îmbolnăvesc frecvent?

Vitamin A, C și E au fiecare o importanță directă asupra funcționării sistemului imunitar, iar combinația lor va ajuta organismul dumneavoastră să dezvolte un sistem imunitar puternic și rezistent, asigurând astfel sănătatea dumneavoastră.

Adăugarea vitaminelor A, C și E afectează persoanele care au o dietă bogată și diversificată?

Nu, adăugarea unor vitamine “extra” sub formă de A, C și E nu va dăuna. În vremurile moderne, dieta, factorii dăunători și stilul de viață aglomerat duc la un stres oxidativ crescut, pe care aceste vitamine îl pot compensa eficient și ne pot ajuta în lupta împotriva radicalilor liberi.