Busuioc sălbatic: Contraindicații, efecte secundare și supradozaj

Deși planta busuioc sălbatic (Clinopodium vulgare) este considerată relativ sigură la administrarea moderată și pe termen scurt, aceasta poate provoca unele efecte secundare potențiale, legate în principal de concentrația și acțiunea substanțelor sale active, precum și de dozaj.

Conținutul de substanțe biologic active

Busuiocul sălbatic conține flavonoide, acizi fenolici (inclusiv acid rosmarinic, clorogenic și cafeic), terpenoide, taninuri și uleiuri esențiale. Aceste substanțe au efecte puternice antiinflamatorii, antibacteriene, imunomodulatoare și antioxidante.

La doze mari sau în cazul unei sensibilități crescute, acestea pot provocairitarea stomacului, fluctuații ale tensiunii arteriale și reacții alergice – mai ales la persoanele cu intoleranță la plantele din familia Mentha sau Lavandula.

Dozajul și durata administrării

Administrarea prelungită a unor cantități mari de extract sau forme concentrate de busuioc sălbatic, precum tincturi sau capsule pentru o perioadă lungă de timp de 6 săptămâni poate pune o presiune asupra ficatului. Cauza este metabolismul substanțelor fenolice din plantă.

Este posibilă și apariția unor tulburări hormonale la persoanele sensibile sau în combinație cu alte plante și medicamente. De asemenea, busuiocul sălbatic poate interacționa cu medicamente precum anticoagulantele și medicamentele pentru controlul glicemiei.

Busuiocul sălbatic (cunoscut și sub denumirea de busuioc sălbatic) este o plantă medicinală cu o serie de proprietăți benefice, dar ca în cazul oricărei plante, există și contraindicații importante.

Una dintre principalele grupe la care se recomandă evitarea sa sunt femeile însărcinate și cele care alăptează. Cauza este lipsa unor date clinice suficiente privind siguranța substanțelor active în timpul sarcinii. 

Teoretic, unele substanțe din plantă pot influența echilibrul hormonal sau pot provoca reacții adverse precum contracții ale uterului, ceea ce o face inadecvată în această perioadă.

Persoanele cu alergii cunoscute la plante din familia Lamiaceae (Lamiaceae), la care aparține busuiocul sălbatic, ar trebui să o evite, deoarece există riscul reacțiilor alergice – de la probleme cutanate precum erupții până la simptome mai grave precum dificultăți de respirație. 

Pacienții cu afecțiuni autoimune severe sau cei care urmează un tratament imunossupresor ar trebui să consulte un medic înainte de a o utiliza. Anumite componente ale plantei au efecte imunostimulante, ceea ce poate agrava starea în anumite condiții autoimune.

De asemenea, la persoanele cu tensiune arterială scăzutătrebuie să se acorde atenție, deoarece există informații că busuiocul sălbatic poate avea un efect ușor hipotensiv. 

Deși rar, poate provoca amețeli sau oboseală, mai ales atunci când este administrat simultan cu alte medicamente care scad tensiunea arterială.

Deși rare, unele efecte secundare ale administrării de busuioc sălbatic au fost documentate. Altele sunt teoretic posibile, având în vedere compoziția plantei și acțiunea substanțelor sale.

Iată care pot fi acestea: 

• Pe termen scurt: Includedisconfort gastric ușor (greață, balonare), dureri de cap sau amețeli, reacții alergice (erupții cutanate, mâncărime, roșeață).

• Pe termen lung (rar, în caz de utilizare excesivă sau pe termen lung):De obicei, se manifestă printr-un impact potențial asupra echilibrului hormonal, agravarea afecțiunilor autoimune, scăderea ușoară a tensiunii arteriale la persoanele sensibile.

Cele mai multe efecte secundare sunt ușoare și reversibile la oprirea administrării.

Este posibil să se supra-dozeze cu busuioc sălbatic, mai ales în cazul administrării unor forme concentrat puternice, precum tincturi, extracte sau capsule. 

Supradozajul de obicei nu duce la intoxicații grave, dar poate provoca reacții neplăcute, precum iritare gastrică severă (dureri de stomac, greață, vărsături), diaree, dureri de cap și amețeli, somnolență excesivă sau dimpotrivă – iritabilitate și scăderea tensiunii arteriale.

În caz de suspiciune de supradozaj, este recomandat să întrerupeți administrarea și să solicitați ajutor medical, mai ales dacă simptomele sunt severe sau persistente.

Busuiocul sălbatic (Clinopodium vulgare) poate interacționa cu anumite medicamente și suplimente nutritive, ceea ce impune precauție la utilizarea combinată.

Interacțiunile posibile includ:

• Anticoagulante și agenți antiplachetari (ex. warfarină, aspirină, clopidogrel):Datorită efectului său potențial anticoagulant, busuiocul sălbatic poate intensifica efectul acestora și poate crește riscul de sângerare.

• Medicamente antihipertensive:Planta poate scădea tensiunea arterială. Combinarea acesteia cu medicamente antihipertensive poate duce la hipotensiune.

• Imunosupresoare:Unele surse sugerează că planta are un efect stimulent asupra sistemului imunitar. Acest lucru poate fi problematic pentru pacienții care urmează tratamente imunosupresoare (ex. după transplant sau în caz de afecțiuni autoimune).

• Medicamente sedative (ex. benzodiazepine, barbiturice):Planta poate intensifica efectul sedativ și poate duce la somnolență excesivă sau suprimarea sistemului nervos.

• Suplimente din plante cu efect similar (ex. valeriană, lămâiță, hawthorn):Combinarea acestora poate duce la un efect calmant mai puternic, somnolență, scăderea tensiunii arteriale sau modificări ale ritmului cardiac.

Înainte de a lua busuioc sălbatic împreună cu medicamente sau alte plante/suplimente, este recomandat să consultați un medic sau farmacist.

Busuiocul sălbatic (Clinopodium vulgare) are câțiva „dubluri” vegetali care, prin aparență și habitat, pot fi confundate cu aceasta. 

Printre cele mai frecvente se numără:

• Ștejarul erbaceu (Teucrium chamaedrys)

• Ochii de câmp (Stachys officinalis)

• Laptele cânepei (Galeopsis tetrahit)

• Următoarea urzică roșie (Lamium purpureum)

• Gălbenușa cățelului (Glechoma hederacea)

• Lăcrămioara molatică (Lamium album)

• Oregano sălbatic (Origanum vulgare)

• Mentă sălbatică (Mentha arvensis)

Aceste plante conțin unele substanțe care pot fi toxice sau pot provoca reacții adverse dacă sunt utilizate incorect. 

O atenție deosebită trebuie acordată laptelui cânepei (Galeopsis tetrahit) și șeptelului de arbori erbacei (Teucrium chamaedrys), care conțin substanțe toxice și nu trebuie utilizate ca înlocuitori ai busuiocului sălbatic.

Oregano și menta sălbatică sunt sigure ca plante și sunt folosite frecvent individual, dar nu au aceleași substanțe active și proprietăți terapeutice ca busuiocul sălbatic. 

Ceilalți dubluri sunt relativ siguri, dar nu înlocuiesc efectul busuiocului sălbatic.

În caz de îndoială privind identificarea greșită și consumul unei plante diferite, este recomandat să întrerupeți utilizarea și să solicitați consult medical, mai ales dacă apar simptome nedorite.

Pentru a garanta siguranța plantei, este important să respectați doza recomandată pentru administrareși să nu depășiți cantitățile maxime. 

Înainte de a începe tratamentul cu planta, mai ales în cazul bolilor cronice sau al administrării altor medicamente, este bine să consultați un medic sau farmacist. 

Nu colectați și nu utilizați planta, dacă nu sunteți sigur de identificarea corectă, pentru a preveni consumul de dubluri potențial periculoase. 

Mâncați sănătos și mențineți un somn regulat și odihnă, deoarece stresul și oboseala pot reduce efectul terapiilor din plante.

În timpul sarcinii și al alăptării, este recomandat să evitați administrarea de busuioc sălbatic, cu excepția cazului în care este prescris de un specialist. 

În caz de reacții adverse, cum ar fi simptome de alergie, probleme gastro-intestinale, probleme de digestie sau altele, opriți administrarea și solicitați ajutor medical.

Consultarea cu un medic este necesară înainte de a începe administrarea de busuioc sălbatic, dacă aveți boli cronice, luați alte medicamente sau suplimente, sunteți gravidă sau alăptați.

De asemenea, solicitați ajutor medical în cazul apariției unor reacții adverse precum simptome alergice, dureri intense, disconfort gastric prelungit sau alte simptome neobișnuite. 

Dacă aveți îndoieli cu privire la un posibil supradozaj sau ați consumat accidental o plantă similară, consultați imediat un medic.

Este busuiocul sălbatic periculos?

Nu, dacă sunt respectate recomandările de administrare și nu se supradozează sau se combină cu medicamente sau plante nepotrivite.

Care sunt cele mai frecvente reacții adverse în caz de supradozaj?

Cel mai frecvent, acestea sunt greață, vărsături, diaree, scăderea tensiunii arteriale, amețeli și iritabilitate.

Poate fi confundat busuiocul sălbatic cu alte plante?

Există mai multe plante care pot duce la confuzie pentru cei neexperimentați în culegerea plantelor. Trebuie acordată o atenție deosebită în special consumului de plante precum laptele cânepei (Galeopsis tetrahit) și șeptelul de arbori erbacei (Teucrium chamaedrys), care conțin substanțe toxice și pot fi periculoase.

Surse:

• https://www.researchgate.net/publication/336097380_In_vivo_toxicity_assessment_of_Clinopodium_vulgare_L_water_extract_characterized_by_UHPLC-HRMS

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30481570/