- Ce este anemia
- Factori de risc
- Tipuri de anemie și diferențele dintre ele
- Simptome și primele semne
- Investigații și diagnostic
- Tratament
- Alimente recomandate în caz de anemie
- Suplimente alimentare și plante recomandate pentru anemie
- Schimbări ale stilului de viață
- Sfaturi pentru viața de zi cu zi
- Concluzie
- Întrebări frecvente
Sângele este un țesut alcătuit din elemente figurate (celule sanguine) și o componentă lichidă (plasmă). Funcția sa principală este transportul - furnizarea către organe și țesuturi a substanțelor nutritive și a oxigenului necesar. Împreună cu lichidul tisular și limfa, menține armonia în organism (homeostazia).
Elementele sale figurate sunt globulele roșii (eritrocite), globulele albe (leucocite) și trombocitele, implicate în coagularea sângelui. Celulele sanguine sunt produse în măduva osoasă.
Ce este anemia

Anemia este o afecțiune în care transportul oxigenului către țesuturi este afectat din cauza unui număr scăzut de eritrocite sau a unei hemoglobină scăzută. Hemoglobina are o funcție de transport, asigurând transferul oxigenului și dioxidului de carbon de la plămâni către restul corpului și înapoi.
Factori de risc
Există numeroși factori de risc care pot duce la cauze anemie, dar vă vom prezenta doar pe cei principali.
Să vedem care sunt aceștia:
- Deficiențe nutriționale: Se caracterizează prin lipsa fierului, a vitaminei B12 și a deficit de folati.
- Boli cronice: Printre bolile cronice care pot duce la anemie se numără formațiunile tumorale, afecțiunile sistemului excretor, procesele inflamatorii și altele.
- Sexul feminin: Menstruația și pierderile ciclice de sânge reprezintă un factor predispozant pentru dezvoltarea anemiei.
- Boli ereditare: Printre acestea se numără numeroase afecțiuni genetice, precum anemie falciformă, talasemiile și altele.
- Boli ale sistemului digestiv: Enteropatia glutenică, boala Crohn și multe altele conduc la o absorbție incompletă a nutrienților și la apariția sângerări digestive.
- Schimbări legate de vârstă: Riscul de a dezvolta anemie crește odată cu înaintarea în vârstă.
- Altele: Consumul anumitor medicamente poate inhiba măduva osoasă și poate opri producția de celule sanguine.
Identificarea factorilor menționați mai sus are o importanță crucială pentru prevenire anemie și combaterea acestei afecțiuni frecvente.
Tipuri de anemie și diferențele dintre ele
Aneemiile pot fi clasificate după diferite criterii. Afecțiunea poate fi acută sau cronică, precum și ușoară, moderată sau severă. De asemenea, poate fi un simptom alarmant pentru boli mai grave, evidențiate prin diagnostic anemie.

Anemia feriprivă
Forma anemie feriprivă este rezultatul unui deficit de fier în organism, esențial pentru producția de hemoglobină. Cele mai frecvente cauze anemie feriprivă sunt: aportul alimentar insuficient, pierderile cronice de sânge (sângerări digestive sau menstruații abundente) și afecțiunile care împiedică absorbția fierului.
Anemia falciformă
Acest tip este o boală ereditară, transmisă într-un mod recesiv (ambii părinți trebuie să fie purtători ai genei). Se caracterizează prin producția unui tip anormal de hemoglobină “S”, care modifică forma globulelor roșii (eritrocitelor) din disc biconcav în formă de seceră sau semilună. Celulele sanguine modificate nu își îndeplinesc corect funcția și duc la deteriorarea vaselor de sânge, cauzând complicații anemie.
Anemia aplastică
O afecțiune rară, anemie aplastică, în care măduva osoasă nu poate produce cantitatea necesară de celule sanguine. Poate fi cauzată de agenți toxici, radiații, anumite medicamente, infecții virale și boli autoimune. Diagnosticul precoce și tratament anemie sunt esențiale pentru acest tip de anemie, deoarece evoluează sever.
Anemia hemolitică
În această formă, anemie hemolitică, există un dezechilibru între producerea și distrugerea celulelor sanguine. Eritrocitele sunt distruse prematur, iar măduva osoasă, deși funcțională, nu poate compensa aceste pierderi.
Această afecțiune este cauzată cel mai frecvent de boli autoimune, în care sistemul imunitar atacă propriile celule sanguine. Alte cauze posibile sunt infecțiile, bolile ereditare ale sângelui (talasemia și anemie falciformă) și medicamentele.
Anemia pernicioasă
Anemia pernicioasă este cauzată de un deficit de vitamina B12. Acest deficit se datorează lipsei factorului intrinsec (o proteină produsă în stomac, responsabilă pentru absorbția vitaminei). Vitamina B12 joacă un rol important în producția de globule roșii.
Această boală este, de asemenea, autoimună, iar anticorpii atacă mucoasa gastrică, ceea ce împiedică producția factorului intrinsec și compromite absorbția vitaminei B12.
Anemia macrocitară
Această formă, cunoscută și ca anemie megaloblastică, este denumită astfel din cauza dimensiunilor anormal de mari ale globulelor roșii, care le fac nefuncționale. Este cauzată de deficit de folati sau de vitamina B12. Cauzele frecvente sunt aportul alimentar insuficient, absorbția deficitară sau necesitățile crescute de aceste substanțe.
Anemia microcitară
În contrast cu anemie megaloblastică, această formă se caracterizează prin globule roșii de dimensiuni reduse, cu o capacitate scăzută de transport al oxigenului. Cauzele includ deficitul de fier, bolile cronice, pierderile de sânge, bolile genetice și altele.
Anemia mediteraneană
Anemia mediteraneană este cunoscută mai ales sub denumirea de “talasemie”. Aceasta are un caracter ereditar. Există două tipuri principale de talasemii: alfa și beta-talasemie. În regiunea noastră, beta-talasemia este mai frecventă. Consult hematologie este obligatoriu pentru persoanele care au rude diagnosticate cu talasemie.
Anemia hemolitică autoimună
Anemia hemolitică autoimună (AHA) este împărțită în două tipuri - cu anticorpi calzi și reci, în funcție de temperatura la care are loc hemoliza (distrugerea eritrocitelor).
Simptome și primele semne

Simptome anemie depind de cauza și severitatea sa. La început, boala poate fi atât de ușoară încât să nu prezinte simptome evidente, dar pe măsură ce progresează, simptomele devin mai pronunțate și starea se agravează.
Printre cele mai frecvente simptome anemie care indică dezvoltarea anemiei se numără:
- Oboseală severă sau slăbiciune generalizată
- Dificultăți de respirație
- Amețeli sau vertij
- Dureri de cap
- Membre reci
- Piele palidă
- Puls rapid
Aceste simptome de anemie pot fi asociate între ele.
Investigații și diagnostic
Pentru a stabili diagnostic anemie și tipul de anemie, specialistul trebuie să efectueze anamneza, un examen fizic, analize de laborator și alte investigații anemie.
Teste de sânge
Hemograma completă este cea mai frecvent solicitată analiză. De obicei, testele includ parametri precum numărul de eritrocite, hemoglobina, hematocritul (arată raportul dintre elementele figurate și plasmă) și MCV, MCH, MCHC (indicatori specifici ai eritrocitelor).
Examinarea măduvei osoase
Analiza măduvei osoase se realizează în două moduri - prin biopsie și aspirație. Aspirația este preferată deoarece este mai puțin invazivă.
Endoscopie
În caz de suspiciune de pierdere de sânge din tractul gastrointestinal superior sau inferior, se efectuează gastroscopie sau colonoscopie.
Teste genetice
Acestea sunt utilizate în cazul suspiciunii unei anemii cu caracter ereditar.
Teste de urină
Testele de urină sunt efectuate pentru a evalua funcția renală.
Tratament

Tratament anemie depinde de tipul anemiei și de simptomele asociate. Anemia este tratată, în principal, prin corectarea cauzei deficitului de globule roșii sau hemoglobină scăzută.
Cel mai frecvent, tratament anemie include suplimente de fier, acid folic sau vitamina B12, precum și modificări în dietă. În cazurile mai severe, poate fi necesară o transfuzie de sânge sau tratarea afecțiunii care a condus la anemie.
Este posibilă vindecarea
Majoritatea tipurilor de anemie pot fi vindecate. De exemplu, anemie feriprivă și anemie pernicioasă sunt tratate cu succes prin identificarea cauzei și eliminarea acesteia, precum și prin suplimentarea elementului deficitar.
Totuși, în cazul unor forme cronice sau genetice, vindecarea completă nu este posibilă, iar scopul principal este gestionarea simptome anemie.
Importanța tratamentului la timp
Dacă prezentați semne timpurii de anemie, este important să luați măsuri rapide pentru a trata afecțiunea.
Netratată, anemia poate duce la complicații anemie cardiace și, în cazuri extreme, la situații care pot pune viața în pericol. Diagnosticul și tratamentul precoce contribuie la menținerea sănătății generale.
Tratament convențional
Tratamentul convențional ocupă un loc principal, combinând medicamentele cu diete specifice. În funcție de tipul anemiei, metodele de corectare a dezechilibrului sunt diferite.
În anemie feriprivă, tratamentul de primă linie constă în administrarea de suplimente de fier.
Anemiile cauzate de deficit de folati și vitamina B12 se tratează prin suplimente alimentare și tincturi din plante medicinale.
În cazuri severe, pot fi necesare transfuzii de sânge sau terapie hormonală cu eritropoetină (hormon care stimulează producția de eritrocite).
Alimente recomandate în caz de anemie

Pentru o alimentație completă în caz de anemie, este important să includeți alimente bogate în vitamina B12 și alimente bogate în folati care sprijină eritropoieza și cresc nivelurile de hemoglobină.
Alimentație recomandată
Pentru micul dejun în cazul anemiei, este indicat să consumați alimente bogate în fier și proteine.
Tratamentul anemiei cu miere este o metodă populară, deoarece mierea ajută la absorbția fierului. Consumul de ouă în cazul anemiei este, de asemenea, recomandat, deoarece acestea sunt o sursă de vitamina B12.
De asemenea, se recomandă să se consume carne roșie, pește și fructe de mare, leguminoase, legume cu frunze verzi (spanac, varză, urzică) și așa-numitele superalimente pentru anemie, conform sfaturi nutriționale.
Alimente dăunătoare
În cazul anemiei, anumite alimente trebuie evitate, deoarece pot reduce absorbția fierului și pot agrava boala. În acest sens, alimentele bogate în calciu sunt considerate dăunătoare pentru anemie, deoarece calciul blochează absorbția fierului.
Vitamine necesare
Vitaminele sunt extrem de importante în lupta împotriva anemiei. Alimente bogate în vitamina B12 (produse lactate, ouă, cereale fortificate) și vitamina C (citrice, ardei roșii și verzi, broccoli) sunt foarte benefice pentru persoanele care suferă de această afecțiune.
Suplimente alimentare și plante recomandate pentru anemie
Natura joacă un rol esențial și în combaterea bolii. Vom analiza unelesuplimente alimentare și plante din selecția VitaOn, care vă pot oferi vitaminele și substanțele necesare pentru a elimina simptome anemie și pentru a preveni complicații anemie.
Suplimente alimentare

Suplimente alimentare precum vitamina B12 sunt extrem de utile, deoarece pot crește rapid nivelurile de hemoglobină din sânge.
Această vitamină este una dintre vitaminele esențiale în caz de anemie, iar deficitul ei este asociat cu apariția formei megaloblastice a bolii, care provoacă oboseală severă, slăbiciune generalizată și respirație dificilă.
Cu vitamina B12 de la VitaOn, puteți stimula producția de eritrocite, ceea ce va duce la o senzație de energie și vitalitate.
Vitamina B12 poate fi luată sub formă de tablete, pentru a îmbunătăți simptomele anemiei. Ea este necesară pentru sinteza ADN-ului, metabolismul grăsimilor și contribuie la sănătatea sistemului nervos central.
Plante
Plantele și tincturile din plante nu trebuie subestimate atunci când vine vorba de tratament anemie.
Urzică
Tinctura din urzică este bogată în fier și vitamine care cresc nivelul de hemoglobină și îmbunătățesc tonusul general. Pe lângă aceste proprietăți, tinctura de urzică de la VitaOn reglează tensiunea arterială, echilibrează hormonii, reduce inflamațiile și ameliorează durerea.
Sunătoare
Consumul acestei plante va stimula imunitatea și va îmbunătăți digestia, două aspecte foarte importante în cazul anemiei.
Sunătoare are o compoziție chimică unică și este folosit pe scară largă în medicina populară, atât pentru tratament anemie, cât și pentru tratarea depresiei, neuropatiei și a multor altor afecțiuni.
Păpădie
Din frunzele și rădăcinile de păpădie pot fi extrase fierul și alte substanțe nutritive utilizate în tratament anemie.
Schimbări ale stilului de viață
Consumați alimente bogate în folati și fier. Faceți exerciții fizice, deoarece activitatea fizică îmbunătățește circulația și oxigenează corpul.
Efectuați controale medicale regulate prin programare medicală. Toate acestea vor îmbunătăți efectul remediilor naturale despre care v-am vorbit.
Sfaturi pentru viața de zi cu zi
Reduceți consumul de cafeină și limitați consumul de alcool. Protejați-vă cât mai mult posibil de stresul cotidian, care afectează negativ întregul organism, conform sfaturi nutriționale.
Concluzie
Anemia este o afecțiune care, în majoritatea cazurilor, poate fi controlată cu succes printr-o dietă adecvată și prin administrarea de suplimente alimentare și plante medicinale corespunzătoare. Diagnostic anemie rapid și tratament anemie sunt esențiale pentru prevenire anemie și pentru îmbunătățirea calității vieții.
Întrebări frecvente

Ce este anemia?
Anemia este o afecțiune caracterizată printr-un număr scăzut de eritrocite în sânge și o hemoglobină scăzută.
Cum se tratează anemia?
Tratament anemie este un proces complex care include administrarea de suplimente și plante medicinale adecvate, regimuri alimentare, exerciții fizice și medicamente, în funcție de tipul și natura anemiei.
Cum se tratează anemia la vârstnici?
Tratamentul la vârstnici este mai specific, deoarece adesea au dificultăți în a înghiți medicamentele. Administrarea de suplimente sub formă de comprimate sau capsule nu este o metodă eficientă. Există preparate speciale care pot fi administrate sub formă de pulbere solubilă sub limbă sau injectabil.
1 comentariu
Много полезна информация!
Lasă un comentariu